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Diaita Pla de Vida

Diaita es la palabra griega de la que deriva Dietética. En griego, diaita tenía un significado más extenso. Se podría traducir como Plan de Vida, todo lo que hay que hacer para gozar de buena salud. Desde dormir y descansar las horas necesarias, practicar ejercicio, adaptarse según las condiciones climáticas o cambiar de lugar, mantener relaciones sexuales agradables, cuidar el estado emocional, y disfrutar de la alimentación más sana. En pocas palabras: "Medicina Preventiva", por eso se llama así esta página.